2013年6月2日

2013/06 岡仁波齊神山轉山2天及住聖湖-瑪卓雍措湖邊洗溫泉之體驗

很難得的機會在2013的五/六月到西藏阿里南北環線走一趟.景色真的很美.
中間較耗體力的就是岡仁波齊神山的轉山行程.出發前搜尋轉山的資訊,得知走一圈約有50Km.高度從4,800m至5,600m. 一般團隊會把行程規劃成3天.
因我們是外賓團隊,最近核發的入藏函只容許待在西藏15天.所以我們並沒有時間可容許3天去走此行程,團隊只容許我們用2天進行轉山.

PS: 岡仁波齊神山是岡底斯山脈的主峰(6,638m).它被藏傳佛教、印度教、西藏苯教以及古耆那教認定為世界的中心。藏語意為“神靈之山”,在梵文中意為“濕婆的天堂”(濕婆神為印度教主神),更是苯教的發源地.

我們原先是13人團隊,在一開始的前2天待在拉薩做高原適應時,就有一團員因高原反應在第三天決定放棄,先自行回台灣.但團隊剩下的12人,一開始也很多人不適應,靠著彼此打氣,互相關懷照顧,總算也一起走完阿里的行程.但有緣走完轉山只有6人,依藏人的說法,轉山可洗淨前世今生的罪孽.

以下是我個人的準備:
1.出發前,背著背包約10Kg,在台中萬里長城登山步道一次走15Km,進行2次,練體力.
2.出發前2周開始喝紅景天,效果如何,我也不清楚,但至少我覺得當時轉山身體狀況還不錯,應該算有效.
3.準備20天份的Dimonx ,預防高山症用.但我只在轉山當日吃半顆,到最高點5,600m ,感覺身體還算正常,就沒再吃.
4.晚上睡覺,頭套戴著,不要讓自己有感冒機會.我覺得不感冒是避免高原反應很重要的因素.
5.相機,登山杖,抗UV太陽眼鏡,防曬油,護唇膏,方便麵,水,雨衣,rmb,.........

我們前一天是從薩嘎出發,當天是陰雨天,感覺很不妙.因為不好的天氣,會讓行程變得更加困難.
很多人在車上討論後,決定不參加.我個人是抱定決心,除非天候很惡劣,否則有機會,我會想嘗試的.
車開到下午約5點時,到達聖湖-瑪卓雍措的入口.天空突然下半部污雲散去,把聖湖及神山露出,大概是暗示對我們來轉山不表示反對吧.
我們團隊12人經一番討論後,分成2群.一群是想看聖湖美景,對神山轉山較無興趣有4人.另一群為8人依原定計畫進行轉山.為使留守的人可看聖湖,我們決定住在聖湖旁,所以我們買神山/聖湖門票300rmb及神山景區環保車,來回110rmb .一共410rmb.

景區的收費公告:
 景區的門票.
我們住在聖湖邊的賓館,沒有洗澡的設施.我們看到很多印度來轉山的人在聖湖洗浴.如果真的需要沐浴,也許可考慮至聖湖,但湖水很冰,注意不要感冒.
從賓館房間往聖湖方向看,水鳥很多.

也可看到湖的對面有納木那尼峰.(7,694m) ,藏語為聖母之山或神女峰.如果岡仁波齊神山是爸爸,納木那尼峰便是媽媽,護衛著中間這個聖湖寶貝.

                         

景區服務中心的玻璃,把岡仁波齊神山做映射.天空上面汙雲密佈,下半部汙雲散去,聖湖/納木那尼峰及岡仁波齊神山均可看的清楚.


聖湖-瑪卓雍措的示意圖.右上紅色路線是國道公路,右上角是景區服務中心.我們住在湖邊西北側齊烏寺附近的湖邊.沿左側紅色路線可至鬼湖-拉昂措.鬼湖是我們轉山後會去拜訪的行程,離齊烏寺不遠,開車約10分鐘可到.


齊烏寺: 

鬼湖-拉昂措:
                          


聖湖或鬼湖邊也都可遠眺岡仁波齊神山(南側).


 
 
轉山路徑示意圖:(取自網路) ,轉外圈約50Km.
 
 

 

第二天清晨五點集合,開車前往神山旁的塔金.在塔金吃完早餐後,便搭景區環保車至轉山起點.

 轉山起點處(4,860m) ,神山就在右前方.
起點處也是一天葬台,很多藏人一開始走會先繞著它順時鐘轉. 此時可看到神山的西南側.

早上9點左右,開始我們2天的行程.一開始的路面起伏不大,還算好走.

 
隨著接近中午,神山頂上形成一頂帽子,遮陽嗎?


 
延途的山型,形狀有的很特別,很有靈性.

 
沿途也有藏人搭的帳篷,有賣飲料,方便麵,...,價格較外面稍高.

 
10:30到達曲古寺的顯示牌.

 

隨著高度越來越高,地面上開始有積冰的河道.在6月初還有此現象,顯示山上天氣還是會很冷的.

看到藏人很謙誠的一路五體投地方式轉山,比起我們用走的,真的很辛苦.

也看到有很多印度人是反方向騎馬轉山出來,相較於藏人五體投地的方式,應較為輕鬆.

怒髮衝冠? 還是金雞獨立?
 
路上的狗要特別小心,有些是轉山的狗,有些是專吃天葬台人肉的狗.當地人跟我說,要避免晚上獨行,有些狗習慣人肉的味道,晚上肚子餓,難免會攻擊人.

 
12:00 沿途會陸續看到指示標示,大多是與山的外形相關.有的像馬鞍,有的像禮拜台,....



 
山區的物資主要還是靠氂牛等來搬運.



12;30 釋迦牟尼腳印的指示牌,藏人會繞著巨石腳印撒些酥油朝拜,也會繞著它順時鐘轉.

 
中午過後,已可看到神山北側.
 
13:00 :到達執熱寺.

我在團隊的前面先到達執熱寺,我想時間還早,再往前看看明早的路況,尤其是半夜出發路況指示較不清楚.


 
14:00 發現橋斷了,如半夜出發,涉水而過,會有些危險.還好附近有另一小徑,可繞道而行.
 

 
15:00 回到執熱寺前的住宿點.有人可開車進來,真的是特權.

17:00 很多印度人也到達此地住宿.也有很多藏人自己帶帳篷紮營.我跟其中一位拿印度教法杖的女士聊天,問她如何帶法杖從印度至此及轉山緣由.她跟我說,此濕婆神的法杖上有一眼鏡蛇圖騰,是不是跟神山北側很神似.


我抬頭一看,真的神山北側是很像眼鏡蛇的頭部.
她也讓我握印度教的法杖,希望有它的加持,明天轉山行程能順利完成.

18:00 印度人開始慶祝活動,很熱鬧.
 
也有記者在進行採訪.

20:00 夕陽照神山.
 
 
晚上有2位團員告知,明早將自行下山,不繼續去轉山,所以明天團隊只剩下6人繼續奮鬥.
 
 
第二天5:00 出發.拿著手電筒照著山路.很多藏人也跟著我們團隊結伴一起前進.一開始就是陡坡,尤其是高山缺氧,走起來很喘.
尤其出我們意料是路上結冰,很滑,走起來較慢,時間耗很多在此段路.


7:00 持續在雪中上坡.
 
跟我們一起走的藏人.

 藏人夫妻互相扶持在雪堆中往上攻.

 8:00 還沒到最高點.

約9:00 終於到達最高點的卓瑪拉山,上面有天葬台,約5,600m. 藏人在此會有祭拜的動作,我也學藏人在此把隨身帶的舊衣物丟棄,代表重生.




9:30開始下坡,還是不好走,很滑. 但山上雪景很美.

 
躺在雪堆裡休息,順便冰涼一下.
 
10:00  走在此處,雪下有河流.要小心.


 
10:30 到達下一個休息站.
 指示牌上寫釋迦牟尼佛的腳印.
 客房的擺設,很簡單.
 此休息室有提供方便麵/飲料/酥油茶,.....,只要你準備rmb即可.
 
 
商人正在泡酥油茶.
  

12:00 路上碰到轉山的藏人,他說可幫他照相,我照完後給他看,他微笑表示滿意.

 
12:30 到達尊珠寺.


14:00 路上有藏人用五體投地的大禮進行轉山,真的很虔誠,也很辛苦.
 
15:00 在仙女起舞處,天空汙雲密佈,開始下冰刨.打在臉上有些痛.

 
還好有帶雨衣. 下約30min就停了,很難得的體驗.
 
15:30  ,  峽谷出口 ,此處距塔金鎮出發點約還有4Km.

 
路的前方盡頭處就是塔金,繼續往前走.
 
走至塔金,稍後也與其他7位團員會合後,順利平安的完成此轉山的行程.

17:00 在塔金用晚餐.
 
回到湖邊的賓館,得知齊烏寺旁有溫泉可泡.

我跟其中一同伴一起去體驗.
一人的費用是50rmb ,藏人去泡更便宜.
設備是一人一間,裡面約有6~7間.房間裡面有大的木桶可浸.
溫泉水是碳酸泉.
主人會用大塑膠袋包覆木桶,再放溫泉水,相對較乾淨.
轉山後能泡溫泉是一享受,也是我第一次在西藏泡溫泉.

住在湖邊的好處除可洗溫泉外,就是隨時可去湖邊戲水,也可賞鳥.如果天氣好時間也許可,也可觀賞日出及日落.對我而言我認為是加分的.
 
 



明年就是馬年,相傳馬年轉山一次可抵13年.
相信明年轉山的盛況一定比今年更盛大.有興趣轉山者可考慮,但住宿會是個大問題,要事先做規劃及準備.